Биология

Глубокий красный свет улучшает зрение, согласно новому исследованию

Лайнуть/Поделиться

Исследователи из Университетского колледжа Лондона в Англии (UCL) обнаружили, что пристальный взгляд на глубокий красный свет всего три минуты в день может существенно улучшить ваше зрение, если вам больше 40. Своими результатами они поделились сегодня в Journals of Gerontology

Приблизительно с 40 лет клетки сетчатки глаза начинают стареть, поскольку их митохондрии, “электростанции” клеток, начинают уменьшаться. Высокие энергетические потребности клеток фоторецепторов сетчатки заставляют сетчатку стареть быстрее, чем другие органы. Обычно за жизнь теряется около 70% функциональных возможностей. 

Для исследования ученые протестировали 12 мужчин и 12 женщин в возрасте от 28 до 72 лет. Все были без глазных болезней и прошли тестирование на чувствительность их палочек и колбочек в начале и в конце исследования. 

Чувствительность удилища (способность видеть в условиях низкой освещенности) оценивали, прося участников обнаруживать слабые световые сигналы в темноте. Способность распознавать цвета была проверена через их возможность распознавать размытые низкоконтрастные цветные буквы.

Затем каждому участнику дали небольшой светодиодный фонарик и попросили заглядывать в его красный луч света 670 нм три минуты в день в течение двух недель. После этого периода каждый участник был снова протестирован. 

Светодиодный фонарик, использованный в исследовании.

У молодых не наблюдалось улучшения в способности распознавать цвета, но у участников старше 40 лет способность распознавать цвета улучшилась в среднем на 20%. 

Автор исследования, профессор Джеффри сказал: «Наше исследование показывает, что можно значительно улучшить зрение, которое ухудшилось у пожилых людей, с помощью простого кратковременного воздействия световых волн, которые заряжают энергетическую систему, которая уменьшилась в клетках сетчатки, подобно перезарядке батареи».

В частности, исследователи увидели улучшения в синей части цветовой гаммы, которая более подвержена ухудшению с возрастом. 

«Технология проста и очень безопасна. Мы использовали глубокий красный свет определенной длины волны, который поглощается митохондриями в сетчатке, которые поставляют энергию для клеточной функции», –  говорят исследователи. «Наши устройства стоят около 12 фунтов стерлингов (15 долларов), поэтому эта технология очень доступна для широкой публики».

DOI: 10.1093 / gerona / glaa155


Вас также может заинтересовать:

Редакция

Метки: глаззрение

Недавние публикации

Алкоголь делает кишечник “дырявым” с помощью эндоканнабиноидов

Исследование, недавно опубликованное в журнале eGastroenterology, изучало роль каннабиноидного рецептора первого типа (CBR1) в повышенной проницаемости кишечника,… Читать далее

28/06/2025

Что вы видите, когда смотрите на эту сетку из отрезков линий: серию прямоугольников или серию кругов?

Согласно недавней научной работе, то, как вы воспринимаете эту оптическую иллюзию, известную как иллюзия Коффера,… Читать далее

27/06/2025

Мужчина на 2 семьи, а может лучше оса на 9 гнезд? Как она это делает

Новое исследование показывает, что аммофила полевая(Ammophila pubescens) может запомнить местоположение и историю кормления до девяти… Читать далее

26/06/2025

Ученые научились менять профессию муравьев с помощью двух молекул

Обнаружены две сигнальные молекулы, активность которых можно повышать или понижать для перепрограммирования обязанностей муравьев. У муравьев-листорезов… Читать далее

21/06/2025

Большинство людей переоценивают свою моральную стойкость в условиях давления

Новое исследование показывает, что большинство людей считают, что они будут больше, чем другие, сопротивляться аморальным… Читать далее

20/06/2025

Врачи против агрессивных мер по поддержанию своей жизни и большинство за эвтаназию для себя

Более половины врачей, опрошенных в восьми различных регионах, в случае столкновения с запущенным раком или… Читать далее

12/06/2025