Медицина

Как северные народы живут и не почти болеют, питаясь одним мясом?

Лайнуть/Поделиться

Общеизвестный факт, что диета бедная на растительные продукты может привести к большему количеству болезней, особенно в сердечно-сосудистой системе.

В тоже время некоторые народы севера, включая инуитов, абсолютное большинство времени едят мясо животных. Наблюдение за здоровьем представителей этих народов показало, что они редко заболевают сердечно-сосудистыми недугами.

У приготовленного мяса нет витамина С, что может привести к цинге, кроме того, мясо не имеет волокон, что может привести к непроходимости кишечника.

Между тем инуиты избегают дефицита этих веществ. Как им это удается? Во-первых они едят различные виды мяса: оленей, тюленей, рыбу и т.д., которые имеют разнообразные питательные вещества. Во-вторых, некоторое части животных они употребляют сырыми, а в сыром мясе есть витамин С. Клетчатку инуиты получают при употреблении кожи, костей и копыт животных. Ну и еще на гарнир, как овощи к мясу, инуиты едят содержимое желудка оленей.

Редакция

Недавние публикации

Костный мозг черепа расширяется на протяжении всей жизни и практически не стареет

Рост сосудов в костном мозге черепа на протяжении всей жизни приводит к увеличению выработки клеток… Читать далее

05/01/2025

Перетягивание каната в мозге: выбор между классическим и оперантным обучением

Исследование Тель-Авивского университета может изменить наше понимание того, как люди учатся и формируют память, особенно… Читать далее

27/12/2024

Сайты, расширяющие кругозор, буквально

Эти сайты расширят ту область, которую вы можете охватить своим взглядом в пространстве-временном континууме. Линейка… Читать далее

25/12/2024

Терпение – не добродетель, а стратегия преодоления жизненных задержек

Новое исследование ставит под сомнение вековое представление о терпении как о моральной добродетели, показывая, что… Читать далее

21/12/2024

Анализ бега австралопитека: Как мы в разы увеличили скорость бега за 3 млн. лет эволюции

3D-модели Australopithecus afarensis указывают на мышечные адаптации, которые сделали современных людей лучшими бегунами. Древние родственники… Читать далее

20/12/2024

Рои роботов, схожие на муравьев, поднимают тяжелые предметы и перепрыгивают через препятствия

Ученые из Южной Кореи разработали рой крошечных магнитных роботов, которые работают вместе, как муравьи, и… Читать далее

19/12/2024