Развитие снов у детей

Когда дети начинают видеть сны и какие сны они видят? Поскольку дети часто проявляют эмоции во сне, многие полагают, что им много чего снится. Однако серия исследований Дэвида Фоулкса показала, что дети в возрасте до 7 лет сообщали о снах только в 20% случаев, когда их будили в фазе быстрого сна, по сравнению с 80–90% у взрослых.

Сны дошкольников часто статичны и просты, например, они видят животных или думают о еде. В них нет движущихся персонажей, социальных взаимодействий, очень мало эмоций, и они не включают сновидца в качестве активного персонажа. Также отсутствуют автобиографические, эпизодические воспоминания, возможно, потому что дети в целом испытывают трудности с сознательным эпизодическим воспоминанием, как предполагает феномен детской амнезии. Дошкольники не сообщают о страхе во сне, и в их снах редко встречаются агрессия, несчастья и негативные эмоции. Обратите внимание, что дети, страдающие ночными кошмарами, при которых они просыпаются ранним утром из фазы глубокого сна и проявляют сильный страх и возбуждение, вероятно, испытывают ужас из-за дезориентации, вызванной неполным пробуждением, а не из-за сна. Таким образом, хотя дети в возрасте от 2 до 5 лет, очевидно, могут видеть и говорить о повседневных людях, предметах и событиях, по-видимому, они не могут видеть их во сне.

В возрасте от 5 до 7 лет рассказы о снах становятся длиннее, хотя все еще редки. Сны могут содержать последовательности событий, в которых персонажи двигаются и взаимодействуют, но повествования не очень хорошо развиты. Примерно в 7 лет рассказы о снах становятся длиннее и чаще, содержат мысли и чувства, самосознание ребенка становится фактическим участником сна, а сны начинают приобретать повествовательную структуру и отражать автобиографические, эпизодические воспоминания.

Можно утверждать, что, возможно, все дети видят сны, но некоторые еще не осознают, что они видят сны, не помнят свои сны или не могут рассказать о них из-за слабых вербальных навыков. Вопреки этим интуитивным предположениям, было обнаружено, что воспоминания о снах лучше всего коррелируют с способностями к мысленному воображению, а не с языковыми навыками. Мысленное воображение у детей оценивается с помощью теста «Конструирование из блоков» из набора тестов интеллекта Векслера.

В этом тесте дети смотрят на модели или картинки с красно-белыми узорами, а затем воссоздают эти узоры с помощью блоков. Важно, что результаты этого теста являются единственным параметром, который лучше всего коррелирует с рассказом о снах у детей. Проще говоря, именно дети с наиболее развитыми навыками визуального воображения и визуально-пространственного восприятия (а не с развитыми вербальными навыками или памятью) рассказывают о большем количестве снов, что указывает на реальную разницу в опыте сновидений. Известно, что визуально-пространственные навыки зависят от теменных долей, которые полностью миелинизируются только к 7 годам. Таким образом, связь визуально-пространственного когнитивного развития с исследованиями созревания мозга является важной областью для дальнейших исследований.

Статический характер снов дошкольников также согласуется с представлением о том, что дети дооперационного возраста (от 2 до 7 лет) не могут представить себе непрерывные визуальные преобразования. В тесте «ментальное вращение» испытуемому предлагается определить, одинаковы ли две фигуры или разные. У взрослых время реакции (которое используется в качестве оценки) увеличивается линейно с увеличением степени вращения, но у детей такая зависимость не наблюдается, и они, по-видимому, не представляют себе движение с помощью визуально-пространственных образов. Это согласуется с их сообщениями о снах, в которых отсутствует движение.

В том же духе, люди, ослепшие в возрасте 5–7 лет, по-видимому, обладают визуальным воображением и видят сны с визуальными образами на протяжении всей жизни, в то время как ослепление в более раннем возрасте приводит к отсутствию визуализации как в бодрствовании, так и во сне, хотя вопрос о снах у слепых людей является предметом споров. В целом, сны, по-видимому, являются постепенным когнитивным развитием, тесно связанным с развитием визуального воображения.

Медленное развитие полноценных снов и их тесная связь с воображением ставят под сомнение то, могут ли животные видеть сны, как мы. Вполне вероятно, что животные тоже могут быть в сознании во время сна. Например, повреждения в частях ствола мозга, которые контролируют движения, заставляют кошек, по-видимому, воплощать свои сны, очень похоже на людей с расстройством поведения во время быстрого сна. Однако, хотя кошка может испытывать образы и эмоции во сне, маловероятно, что эти переживания связаны между собой повествованием, как в случае с нашими типичными снами. В целом, то, какое сознание во сне имеет животное, может отражать степень его сознания в целом, и как бодрствование, так и сознание во сне лучше всего рассматривать как явления, имеющие степень выраженности.

Источник: Nir Y, Tononi G. Dreaming and the brain: from phenomenology to neurophysiology. Trends Cogn Sci. 2010 Feb;14(2):88-100. doi: 10.1016/j.tics.2009.12.001.