На протяжении десятилетий нас заставляли верить, что "выплеснуть пар" криками, ударами по подушке или посещением "комнаты гнева" является здоровым способом снятия напряжения.… Читать далее
Многие, кто бросает пить алкоголь или курить каннабис, замечают, что сны внезапно становятся яркими, длинными, насыщенными, а порой превращаются в… Читать далее
Эндоканнабиноиды - это молекулы, которые вырабатываются организмом и действуют на те же рецепторы, что и каннабиноиды, получаемые из конопли. Исследование,… Читать далее
Небольшие кровеносные сосуды, распределенные по всему телу, призваны регулировать кровоснабжение отдельных органов, чтобы обеспечить им достаточный уровень кислорода и питательных… Читать далее
ISRIB (интегрированный ингибитор стрессовой реакции) был обнаружен лабораторией Питера Уолтера в Калифорнийском Университете в 2013 году. Биохимики увидели, что препарат… Читать далее
Ежедневное отслеживание здоровья стало простой задачей в наши дни, решаемой фитнес-часами и другими гаджетами. Однако это только верхушка айсберга! Сердечно-сосудистые заболевания… Читать далее
Вызывает ли каннабис чувство расслабления или беспокойства, многим не ясно. Однако теперь исследователи из Университета Нью-Мексико обнаружили, что вдыхание каннабиса с… Читать далее
Это исследование показывает, что включение фракталов в городскую среду может принести пользу с самого раннего возраста. Ученые из Университета Орегона… Читать далее
Эндорфины (эндогенные (др.-греч. ἐνδογενής ‘рождённый внутри’) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфея (др.-греч. Μορφεύς ‘формирующий [сны]’)) — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путём… Читать далее
Исследователи из Каролинского института в Швеции определили белок, который может быть связующим звеном между тревогой и депрессией. Он может указать… Читать далее
Насколько бы ненаучно это ни звучало, «те-кто-отказались» (give-up-itis) — реальный термин, используемый для описания медицински задокументированного и ещё плохо изученного феномена. Он… Читать далее
Неспешная прогулка (20-30 минут) помогает снизить уровни двух известных биомаркеров стресса — кортизола и альфа-амилазы, о чем сообщают ученые в… Читать далее
Новое исследование в репозитории препринтов bioRxiv указывает на то, что процесс поседения не обязательно является постоянным и необратимым, и что седые… Читать далее
Один из способов, с помощью которого почти 1000 кампусов колледжей США пытаются облегчить повседневную стрессовую ситуацию в колледже, - это… Читать далее
Стая крыс научилась водить крошечные машины, чтобы собирать еду. Как возник этот невероятный сценарий? Ну, по удивительно интересной причине, на самом деле. … Читать далее
Резюме: Хронический стресс может повлиять на здоровье человека и психическое благополучие. Из-за вируса COVID-19 во всем мире растет хронический стресс. Исследователи изучают общие… Читать далее
